Sanftes Yoga bei Endometriose 1 - Die Grundlagen

sanftes Yoga bei Endometriose 1
- Die Grundlagen -

lerne in diesem 6-teiligen Yin Yoga Kurs die grundlegendsten und wichtigsten “Yogatechniken”, um Dir mit Deiner Endometriose spürbar Erleichterung zu verschaffen.

Sanftes Yoga bei Endometriose 2 - Nutze die Meridiane

sanftes Yoga bei Endometriose 2
- nutze die Meridiane -

baue dein Repertoire aus und erweitere Deine Yin Yoga-Praxis um 4 Yogastunden, die wichtige Meridiane ansprechen. Bringst Du die Energie hier wieder zum Fließen, wirst Du dies ebenfalls als Erleichterung spüren.   

Sanftes Yoga bei chr. Erschöpfung - Video-Kurs

sanftes Yoga bei chronischer Erschöpfung

In diesem 4-teiligen Kundalini Yoga Kurs erfährst Du, wie Stress, Nervensystem, Erholung und Erschöpfung in Zusammenhang stehen und was Du tun kannst, um wieder regenerieren zu können.

1:1 Yogastunde

Deine persönliche 1:1 Yogastunde

Du suchst Deine individuelle Yogapraxis, um zu entspannen, muskuläre Verspannungen abzubauen, Verklebungen zu lösen, beweglicher zu werden, Muskeln aufzubauen und/oder Dein Stresslevel zu senken?

Dann buche Dir Deine ganz persönliche auf Dich abgestimmte Einzel-Yogastunde.

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