Neuer Kurs "Mind Shifting Yoga - Denke Dich gesund" - Warteliste

Mit Gedanken-Transformation Dein Wohlbefinden und Deine Gesundheit verbessern. Yoga und Meditation.

Wenn Du auf jeden Fall mehr zu dem Kurs erfahren möchtest, dann trage Dich unverbindlich in die Warteliste ein. Nur über die Warteliste erhältst Du einen special Rabattcode und kannst bei der Kursbuchung ordentlich sparen.

Neue Termine für den Meditationskurs "Finde Deine Meditationstechnik"

Beim Kurs “Finde Deine Meditationstechnik” lernst Du bei jedem Termin eine andere Art zu meditieren kennen. Für Februar und März 2023 gibt es neue Termine. Wir greifen u.a. das Thema “Gedankentransformation” auf und meditieren mit Affirmationen und Mantren und machen einen Chakren-Ausgleich.

Informationen zum Zusammenhang von Schmerzen und Meditation

Wie hängen Stress, Frauenleiden, Schmerzen und Meditation zusammen? Das erfährst Du hier:

Lerne regelmäßig zu meditieren, um nachhaltig Dein Schmerzempfinden zu reduzieren

Kostenloser Mini-Kurs mit vielen Tipps, um wirklich regelmäßig zu meditieren und nicht nach dem 2. Versuch gleich wieder aufzugeben.

Interessante Informationen zum Zusammenhang von Schmerzen und Meditation, was Deine Motivation steigern wird, regelmäßig zu meditieren.

Diverse Meditations-Videos und -Audios

Hier findest Du eine Sammlung an Videos und Audios, die Dich bei Deiner Meditationspraxis unterstützen können. Suche das für Dich aktuell passende Thema aus und beginne mit der Meditation. 

Video-Yogakurs "sanftes Yoga bei Endometriose - 1 - die Grundlagen"

Yogakurs extra für Endometriose-betroffene Frauen, die einen Einstieg in eine sanfte Yogapraxis suchen. Themen in diesem Kurs sind: Atmen, Körperbewusstsein, Beckenboden-Entspannung, Beweglichkeit in der Hüfte, Ausgleich und Entspannung, Rücken und Schultern.

Video-Yogakurs "sanftes Yoga bei Endometriose - 2 - die Meridiane"

Dieser Yogakurs baut auf dem ersten Kurs “sanftes Yoga bei Endometriose 1” auf. Hier vertiefen wir die Yogapraxis und nutzen die Wirkprinzipien der Meridiane.

Video-Yogakurs "sanftes Yoga bei chronischer Erschöpfung"

Dieser Yogakurs ist auf Menschen ausgelegt, die an chronischer Erschöpfung leiden. Nimm an diesem Kurs teil und bringe Deinem Nervensystem wieder bei, von Anspannung auf Entspannung umzuschalten, so dass Du Dich endlich wieder erholen und mit neuer Energie versorgen kannst.

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Über mich

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