Kundalini Yoga Archive - sanftes-Yoga.de

Wissenswertes

Arbeite an Deinem Wohlbefinden mit Hilfe der Chakras

Die Chakras spielen eine große Rolle bei unseren Emotionen, unserem Denken und Handeln, Krankheiten und Befindlichkeiten. Erfahre in diesem Beitrag, warum das so ist und wie Du die Chakras für Deine eigene Entwicklung und Selbstheilung nutzen kannst.

Von Nicole Stahnke, vor 3 Jahren02.02.2022

Wissenswertes

Im Kundalini Yoga verwendete Mantras

Im Kundalini Yoga verwenden wir Mantras beim Einstimmen in und Ausstimmen aus der Yogastunde. Aber auch während der Übungsreihe werden immer wieder Mantras genutzt, was dem Geist eine sinnvolle Aufgabe gibt und er nicht mehr mit Alltagsgedanken beschäftigt sein muss.

Von Nicole Stahnke, vor 3 Jahren20.11.2021

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